Alerta roja por la ola de calor

El Director de Defensa Civil, Mario Bergaglio, informa: Ante la ola de calor en Chacabuco se les recomienda a los vecinos: “No encender fuego, no quemar basura o pastizales, ni tirar colillas de cigarrillos para evitar que el fuego sea el conductor de una rápida propagación de incendios en campos, quintas, chacras y terrenos baldíos en la ciudad, que vienen siendo afectados por la sequía y el calor extremo que hace en nuestra ciudad”.

También se les recomienda no exponerse al sol en el horario de 10:00 a 16:00 horas, ya que las temperaturas pueden ser extremas y afectar la salud, por lo tanto:

Aumentar el consumo de agua, sin esperar a tener sed, para mantener una hidratación adecuada.

Prestar atención a bebés, niños, niñas y personas mayores.

Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.

Evitar comidas muy abundantes.

Ingerir verduras y frutas.

Reducir la actividad física.

Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.

Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.