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– Evitar exponerse al sol entre las 10:00 y las 17:00. Beber abundante agua y utilizar protectores solares cuyo factor sea mayor a 60.
– Cuidar la cadena de frío de los alimentos y consumir, preferentemente, frutas y verduras.
– Limpiar los objetos que acumulen agua para evitar que proliferen los mosquitos transmisores de Dengue, Zika y Chikungunya.
– Cercar las piletas. Tan sólo un metro de agua puede ser causa de asfixia por inmersión en los más pequeños.
– El agua es un recurso de todos, por eso si tenés una pileta: tapala, ponele cloro y sólo sacale una cuarta parte para renovarla.
– En verano las infecciones más comunes son conjuntivitis, otitis, gastroenteritis.
– Antes de salir de vacaciones revisar aberturas, alarma de seguridad, avisar a algún familiar para que compruebe el estado de la vivienda y cuidar las publicaciones que se realizan en redes sociales.
– Al viajar con tu vehículo, se debe llevar la documentación obligatoria. Chequear cubiertas, luces y frenos. Utilizar cinturón de seguridad y no usar el celular mientras se maneja.
– Al viajar al exterior, es necesario comprobar si ese país exige aplicarse la vacuna contra la Fiebre Amarilla. Hay que vacunarse 15 días antes del viaje.
